В народе это называется “модельная внешность” – они худые, высокие и длинноногие. У них изящные тонкие пальцы. Они грациозны и гибки – порой настолько, что без специальной подготовки садятся на шпагат и встают на мостик. Но не спешите им завидовать...

Они очень часто страдают близорукостью и почти всегда – плоскостопием. Их изящные длинные ноги опираются на широкую ступню с выпирающей костяшкой большого пальца... И, кстати, варикоз на “модельных” ножках проявляется гораздо чаще, чем на среднестатистических.

ФОРМА И СОДЕРЖАНИЕ

Довольно долго официальная медицина не желала замечать взаимосвязи столь удаленных друг от друга органов, как, скажем, ноги и глаза. Юноши и девушки модельной внешности ставились на диспансерный учет ко всем возможным специалистам и лечились буквально от всего.

Однако в последнее время врачи все чаще говорят о дисплазии соединительной ткани (сокращенно ДСТ). Это относительно новое понятие обозначает наследственную слабость, неполноценность структур соединительной ткани. А соединительная ткань в организме распространена повсеместно и выполняет множество функций. Из нее построены кости, сухожилия, стенки сосудов, клапаны сердца, связки, на которых подвешены внутренние органы, – в общем, все то, что придает нашему телу определенную форму как снаружи, так и изнутри. Волокна, из которых состоит соединительная ткань, плотные, но гибкие, растяжимые, поэтому человек может двигаться, а его внутренние органы могут приспособиться к различным условиям.

Прочность и эластичность волокон определяется генетическими факторами, то есть тем набором генов, которые вам достались по наследству от папы с мамой. Генов много, сочетания их самые разные, поэтому эластичность соединительной ткани тоже у всех разная. Помните упражнения на растяжку в школьном спортзале? Занимаются вроде все одинаково, но кто-то гнется во все стороны легко – значит, генов, отвечающих за эластичность волокон, досталось много, а кому-то нужно над растяжкой много работать, потому что генов “эластичности” у них мало.

СЛИШКОМ ХОРОШО

Что же плохого в высокой гибкости? А это уже диалектика: любое “слишком” переходит в свою противоположность. Чем больше в тебе гибкости, тем меньше прочности. Представляете, все структуры, в которых встречается соединительная ткань -кости, сухожилия, связки, – будут растягиваться, удлиняться и провисать все больше и больше, как растягивается со временем бельевая резинка.

Вытягиваются трубчатые кости – и ты вырастаешь высокой худощавой красоткой с длинными ногами... и руками. Слабый позвоночник не выдерживает таких высот – и начинает искривляться, появляются сутулость, сколиозы, иногда сильно деформируется грудная клетка. Слабым становится свод стопы, и под тяжестью тела, да еще при неудобной обуви развивается плоскостопие – ноги начинают болеть, формируются натоптыши и появляется печально знаменитая косточка у большого пальца.

Слабость соединительнотканных структур глаза может привести к нарушению зрения, и необходимо будет с детства носить очки или линзы. Слабая соединительная ткань в стенках венозных сосудов может привести к варикозному расширению вен на ногах. И вот уже перед нами вместо фотомодели высокая сутулая девочка в очках, которая не может себе позволить короткую юбку и высокие каблуки. Да и физкультуру она очень не любит: ноги-руки длинные, координация плохая, силы в мышцах нет – ни тебе через “козла” перескочить, ни лыжный кросс пробежать...

А ЧТО ВНУТРИ?

Впрочем, внешность – все-таки дело наживное, и если бы ДСТ сводилась только к высокому росту и длинным конечностям, то мы бы и не считали это медицинской проблемой. Но сердце...

В нем есть клапаны, которые регулируют потоки крови. При слабой соединительной ткани эти клапаны становятся слишком длинными и мягкими. Они под напором крови выгибаются в обратную сторону – называется это пролапс. Наиболее часто страдает митральный клапан, потому что он испытывает самую большую нагрузку. Если пролапс очень сильный, то клапан даже может не выдержать и пропустить какое-то количество крови обратно, как бывает при сердечных пороках.

Клапаны есть не только в сердце, но и в пищеводе, желудке и кишечнике. Их задача – регулировать движение пищи в одном направлении. В норме пища из желудка не должна попадать обратно в пищевод, а из тонкой кишки – в желудок. Но если клапаны работают плохо, развивается рефлюксная болезнь. Она может проявляться изжогой, отрыжкой, вздутием и урчанием в животе, могут даже появиться эрозии и язвы. Конечно, такими случаями занимается гастроэнтеролог, прописываются таблетки, диета. Но слабая соединительная ткань в клапанах все равно останется слабой.

Совсем не обязательно, но все же довольно часто выясняется, что внутренние органы лежат гораздо ниже, чем им положено от природы. Потому что связки, на которых они фиксируются, растянулись. Особенно это заметно у почек, и, конечно, такие органы находятся в некомфортных условиях и больше подвержены разным болезням.

МОДНЫЙ ДИАГНОЗ

Самая частая причина, по которой пациент с ДСТ обращается к врачу, – это вегетативная дисфункция. В медицине для этого состояния использовались разные термины – “нейроциркуляторная дистония”, “вегетативная дистония”, “вегетативная дисфункция”. Все перечисленные термины означают функциональные нарушения деятельности органов. То есть орган вроде бы здоров – нет ни воспаления, ни порока, ни опухоли, а работает все равно как-то неправильно. И вот у человека все время низкое давление, вялость, утомляемость, сердцебиение. Перехватывает дыхание, болит голова, ноет желудок. Он то мерзнет, то потеет. Перечислять симптомы можно бесконечно. Иногда плохо работает только одна система органов, а иногда – сразу несколько. Обследования, которые назначают, не выявляют грубой патологии, не диагностируют той конкретной болезни, которую можно вылечить таблетками или операцией.

При чем тут ДСТ? А при том, что компоненты соединительной ткани выполняют не только опорную функцию, но и участвуют в тонкой регуляции нервной системы. И заставить расшатанную вегетативную нервную систему правильно организовывать работу внутренних органов – задача очень непростая.

БОЛЕЗНЬ ИЛИ НЕ БОЛЕЗНЬ?

Хороший вопрос, правда? Нужно ли считать ДСТ болезнью или это только особенность телосложения? Однозначного ответа нет. И, наверное, не будет. Ведь еще Гиппократ знал, что есть люди высокие и худые (астеники), есть маленькие и коренастые (гиперстеники), а есть средние (нормостеники). У каждого типа свои особенности, но не факт, что всех, кто отличается от среднестатистической нормы, нужно считать больными.

Сейчас принято считать, что ДСТ сама по себе еще не болезнь, а такое особое состояние, неблагоприятный фон, который способствует развитию болезней. Поэтому переформулируем вопрос: как проявляется ДСТ и как с ней жить?

Самый неприятный вариант, когда ДСТ имеет крайнюю степень выраженности и ведет к настоящим порокам развития сердца, легких, почек, сосудов... Если их вовремя диагностировать, то пациенту можно помочь. Но иногда наличию ДСТ не придают значения, и человек может даже внезапно умереть из-за недиагностированных внутренних пороков (например аневризмы аорты). Но, конечно, такие крайности встречаются очень редко.

Гораздо чаще обладатель ДСТ просто не очень спортивный человек. У него слабые мышцы, которые никак не помогают ему в жизни, плохая переносимость нагрузок, а любые стрессы укладывают его в постель. Да еще нашли пролапс и нефроптоз!

Что же теперь? Во-первых, не впадайте в панику. Да, вы диспластик, и что? Есть блондинки, есть брюнетки, а есть диспластики. Так уж повезло, такой вам достался набор генов. Зато проблема лишнего веса вам точно не грозит! Во-вторых, вспомнив о том, что иногда это бывает серьезно, все-таки хоть раз пойдите к врачу.

ПРОТИВ ПРИРОДЫ

Запомните: таблеток от дисплазии не придумано. Нет такого чуда-лекарства – ни дорогого, ни дешевого, чтобы изменить собственные гены. Единственное, что спасет, – здоровый образ жизни. Да, вот так банально! Но если у человека без ДСТ есть шанс остаться здоровым даже при не самом правильном образе жизни, то для диспластика это практически исключено. Здоровый образ жизни подразумевает и правильный режим дня, и правильное питание, и, что особенно важно, дозированные физические нагрузки. Итак, вот он, устав диспластика: